Мы постоянно говорим о том, насколько полезна физическая активность и спорт для работы внутренних органов, функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем, для связок и сухожилий, костей, стимулирования различных нейробиологических процессов, которые улучшают когнитивные функции; для эмоционального состояния.
Недавнее исследование ученых из Калифорнийского университета является еще одним тому подтверждением - физические упражнения защищают мозг от болезни Альцгеймера.
️Ранее исследователи уже устанавливали, что занятия физической культурой способствуют снижению риска когнитивных нарушений, но не был понятен точный механизм. Сейчас удалось выявить конкретные белки и процессы, связывающие физическую активность со здоровьем мозга и когнитивными функциями
GPLD1 — белок, уровень которого повышается в крови после физических нагрузок. Этот белок укрепляет гематоэнцефалический барьер — систему клеток, которая защищает мозг от вредных веществ из крови.
Связь с ферментом TNAP, который в норме помогает гематоэнцефалическому барьеру оставаться проницаемым в стрессовых ситуациях, но с возрастом накапливается в клетках барьера, нарушая их работу.
Как это работает:
️Физические упражнения стимулируют выработку белка GPLD1.
️GPLD1 контролирует уровень фермента TNAP, что ведёт к укреплению гематоэнцефалического барьера.
️Это снижает риск воспаления и помогает избежать когнитивные нарушения.
Это открытие особенно важно для пожилых людей, которые не всегда могут продолжать нести повышенные физические нагрузки. В случае создания препаратов, имитирующих действие GPLD1, мозг сможет быть защищен без необходимости интенсивной физической активности.
Дорогие друзья, а мы напомним: физическую активность следует подбирать вместе с тренером и лечащим врачом, которые учтут особенности вашего здоровья!
Активных, здоровых и качественных вам лет жизни!
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
Недавнее исследование ученых из Калифорнийского университета является еще одним тому подтверждением - физические упражнения защищают мозг от болезни Альцгеймера.
️Ранее исследователи уже устанавливали, что занятия физической культурой способствуют снижению риска когнитивных нарушений, но не был понятен точный механизм. Сейчас удалось выявить конкретные белки и процессы, связывающие физическую активность со здоровьем мозга и когнитивными функциями
GPLD1 — белок, уровень которого повышается в крови после физических нагрузок. Этот белок укрепляет гематоэнцефалический барьер — систему клеток, которая защищает мозг от вредных веществ из крови.
Связь с ферментом TNAP, который в норме помогает гематоэнцефалическому барьеру оставаться проницаемым в стрессовых ситуациях, но с возрастом накапливается в клетках барьера, нарушая их работу.
Как это работает:
️Физические упражнения стимулируют выработку белка GPLD1.
️GPLD1 контролирует уровень фермента TNAP, что ведёт к укреплению гематоэнцефалического барьера.
️Это снижает риск воспаления и помогает избежать когнитивные нарушения.
Это открытие особенно важно для пожилых людей, которые не всегда могут продолжать нести повышенные физические нагрузки. В случае создания препаратов, имитирующих действие GPLD1, мозг сможет быть защищен без необходимости интенсивной физической активности.
Дорогие друзья, а мы напомним: физическую активность следует подбирать вместе с тренером и лечащим врачом, которые учтут особенности вашего здоровья!
Активных, здоровых и качественных вам лет жизни!
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
1315