Как приготовить полезные блины
Блины сами по себе могут быть не только вкусным, но и достаточно полезным блюдом.
— Однако в традиционном исполнении, когда в их рецепт входит пшеничная мука высшего сорта, большое количество рафинированного масла, они будут слишком калорийными и содержать в себе много насыщенных жиров, — отметила эксперт.
Эти продукты в большом количестве не рекомендованы для людей с:
Лишним весом;
Высоким уровнем холестерина;
Заболеваниями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Но категорически отказываться от блинов не стоит, важно лишь изменить классический рецепт.
Подробнее советы, как сделать блины полезными в наших карточках ️
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
Блины сами по себе могут быть не только вкусным, но и достаточно полезным блюдом.
— Однако в традиционном исполнении, когда в их рецепт входит пшеничная мука высшего сорта, большое количество рафинированного масла, они будут слишком калорийными и содержать в себе много насыщенных жиров, — отметила эксперт.
Эти продукты в большом количестве не рекомендованы для людей с:
Лишним весом;
Высоким уровнем холестерина;
Заболеваниями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Но категорически отказываться от блинов не стоит, важно лишь изменить классический рецепт.
Подробнее советы, как сделать блины полезными в наших карточках ️
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
1475