️Как защитить ребёнка в сильные морозы: правила профилактики
Зимние холода — испытание для детского организма. Из‑за несовершенной терморегуляции дети особенно уязвимы к переохлаждению и обморожениям.
Основные риски в мороз – это, конечно, переохлаждение, которое может к ослаблению иммунитета, и обморожение, то есть повреждение кожи и тканей на открытых участках (нос, щёки, пальцы). Поэтому при температуре ниже −20 °C педиатры, как правило, советуют сократить прогулки до 20–30 минут или остаться дома.
️Контролируйте состояние ребёнка:
️Покрасневшая или побелевшая кожа на лице — первый сигнал обморожения.
️Вялость, сонливость, жалобы на холод — признаки переохлаждения.
️Частое дыхание или кашель — возможное раздражение дыхательных путей.
Что делать при переохлаждении или обморожении:
Немедленно зайдите в тёплое помещение.
Осторожно снимите промёрзшую одежду (не трите кожу!).
Согревайте постепенно: дайте тёплое питьё (не горячее!), если нет пузырей или отёков, можно мягко поглаживать или растирать конечности.
️При признаках обморожения II–III степени (бледность, пузыри, потеря чувствительности) вызовите врача.
Не игнорируйте жалобы ребёнка на холод! Даже если вам кажется, что «не так уж и морозно», дети чувствуют температуру иначе. Берегите малышей — и зима станет для них временем весёлых игр, а не болезней!
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
Зимние холода — испытание для детского организма. Из‑за несовершенной терморегуляции дети особенно уязвимы к переохлаждению и обморожениям.
Основные риски в мороз – это, конечно, переохлаждение, которое может к ослаблению иммунитета, и обморожение, то есть повреждение кожи и тканей на открытых участках (нос, щёки, пальцы). Поэтому при температуре ниже −20 °C педиатры, как правило, советуют сократить прогулки до 20–30 минут или остаться дома.
️Контролируйте состояние ребёнка:
️Покрасневшая или побелевшая кожа на лице — первый сигнал обморожения.
️Вялость, сонливость, жалобы на холод — признаки переохлаждения.
️Частое дыхание или кашель — возможное раздражение дыхательных путей.
Что делать при переохлаждении или обморожении:
Немедленно зайдите в тёплое помещение.
Осторожно снимите промёрзшую одежду (не трите кожу!).
Согревайте постепенно: дайте тёплое питьё (не горячее!), если нет пузырей или отёков, можно мягко поглаживать или растирать конечности.
️При признаках обморожения II–III степени (бледность, пузыри, потеря чувствительности) вызовите врача.
Не игнорируйте жалобы ребёнка на холод! Даже если вам кажется, что «не так уж и морозно», дети чувствуют температуру иначе. Берегите малышей — и зима станет для них временем весёлых игр, а не болезней!
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
1105